如何消暑降温，而又不用把空调开得很大呢？其实有一些简单的操作降温方法，可帮助大家清清爽爽度夏日。
简易冰米袋 找一只干净的纯棉袜子，在里面塞满大米，然后用绳子系紧袜口，放入冰箱里冷冻两小时，上床前用冰米袋在床上滚一滚。大米富含淀粉、结构紧致，可以将冷气保存很长时间。
电扇朝外吹 晚上一进门，一股热浪袭来，这时要马上开窗通风。可将电风扇放置在窗口，让扇叶朝窗外吹，将热气排出，使冷风进入。
挂湿窗帘 当户外很热很干燥时，可以把窗帘浸湿或在窗口悬挂湿浴巾，蒸发的水分会使吹进来的微风清凉宜人。
自制“小空调” 屋里太热时，可以在电扇前放一大碗冰。随着冰块的融化、蒸发，吹过来的风也会变得凉爽。
穿大领衣服 尽量选择大领子、宽松、浅色的衣服，以便增加皮肤和空气的接触面积。穿亚麻质地的衣服也能让你凉快些。
